Sexologa Celia
Sexóloga y Psicóloga de la Universidad de Buenos Aires
Estudios especializados en clínica sexológica (C.E.T.I.S.). Dos diplomaturas universitarias en salud sexual (U.A.I.)
Miembro de la Comisión Científica de FESEA (Federación Sexológica Argentina)
Sexóloga acreditada y miembro de SASH.  Coach sexual (I.C.P.).
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 (54-11) 4791-9781 / 15-5958-1111 - Lic. Celia Laniado (UBA) - Buenos Aires, Argentina

 
 
Artículo" Reflexionado sobre nuestra sexualidad en el inicio del año"  
     
 

¿Quién no comienza el año con el propósito de introducir
algún cambio en su vida?

¿Quién no tiene en mente algún proyecto y no encuentra
el momento de ponerlo en marcha?

 
     
 

El  inicio del año es un buen momento para empezar de nuevo y replantearnos muchas cosas para ampliar nuestros horizontes, pero olvidamos algo muy importante:
“nuestra la sexualidad”, que además forma parte de nuestra calidad de vida. 

La invitación es que al comenzar el año también reflexionemos acerca de nuestras relaciones sexuales. Solo requiere detenerse unos minutos para pensar:
(Se recomienda no pasar a la siguiente sin haber reflexionado sobre la anterior)


 
 

¿Me siento satisfecha en el área sexual?
¿El ejercicio de mi sexualidad me crea conflictos?
¿Qué puedo hacer para mejorar?
¿Puedo verbalizar lo que no me gusta y decir que no?
¿Le pido a mi pareja lo que necesito para entrar en clima?
¿Tengo asiduos momentos de amor y pasión?  
¿Que lugar ocupa el sexo en mi vida? y
¿cuanto tiempo le dedico?
¿Me permito momentos de intenso placer?
¿Es mi sexualidad gris; vulgar y mediocre? o
¿Es bella, apasionada y recreativa?

 
 

 

 

Hay 2 formas de pararse en la vida frente a nuestra sexualidad:

 
     
 

1 : Víctima
El papel de la victimas es lastimoso; es el de las pobrecitas; viven culpando
a los demás de lo que les está pasando, son débiles y no se hacen responsables
de su vida sexual. Son incapaces de gozar y abrirse a nuevas experiencias
con su pareja.


2: Protagonista
El papel de los protagonistas es muy diferente; se hacen cargo de su sexualidad; son responsables de lo que les sucede; son comprometidos y se permiten espacios
de placer. Tienen una vida sexual poderosa y ante cualquier dificultad no dudan
en pedir ayuda profesional.

 
 

 

 
 

Un año que se va y otro que se inicia, y con un  mundo de oportunidades que
se abre ante nosotros; todo comienza si tu quieres, todo vuelve a empezar.

El momento es propicio para reflexionar sobre experiencias pasadas, situaciones presentes y construir un futuro sexual de mejor calidad. 

 
  Celia Laniado  
     
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