Problemas en la cama

En primer lugar hay que evaluar si la dificultad sexual es pasajera (menor seis meses y por lo tanto no reviste mayor importancia, pues algunas veces pasamos por momentos críticos puntuales) o permanente (mayor seis meses y representa una señal de alerta, se trata de un tema de prevención). Los problemas sexuales son de fácil solución si son siempre tratados a tiempo. Aunque una pareja mantenga un buen vinculo afectivo, si se padece problemas sexuales, con el tiempo van a parecer síntomas de malestar (ruptura, infidelidad, alejamiento, etc.) y esto es lo que hay que evitar. Son muchos y variados los motivos los factores que hacen que hace que una pareja no se entienda en la cama.

• Desinformación: muchas veces reforzada por la interferencia de mitos y creencias.

• Comunicación insuficiente: imposibilidad de comunicar claramente los deseos, entender la diferencia entre invitación y exigencia, como así también entre rechazar una actividad y rechazar a una persona.

• Tamaño incompatible de los genitales: pene pequeño con una vagina grande o viceversa.
• Intensidad deseada en los juegos sexuales: uno de los integrantes quiere un contacto delicado y tierno mientras que el otro prefiere el arrebato.
• Frecuencia: existen diferencias importantes en la aparición del deseo, por ejemplo, un integrante necesita día por medio y el otro una vez por semana, o cada 15 días.
• Tiempos: desajuste en la respuesta sexual, por ejemplo, en la eyaculación retardada o en la eyaculación precoz.
• Horarios: existen diferencias significativas, por ejemplo: él la despierta a altas horas de la noche sin tener en cuenta que ella está dormida. Otro caso: uno de los miembros quiere por la mañana y el otro prefiere sólo por la noche.

• Gustos diferentes: están aquellas personas que gustan disfrazarse, cambiar de roles, escenificar o hacer el amor con la luz prendida o apagada, desnudos o con ropa, con música o mientras miran una película, en la ducha, en el sofá del living, en la alfombra y no en la cama, etc., y otras que se apegan a rutinas.
• Posiciones: existen cinco posiciones básicas de las cuales se desprenden 65 variedades, hay personas que prefieren siempre la misma posición (porque además sólo así pueden llegar al clímax) mientras que al otro le produce más excitación una diferente.
• Atracción sexual: pérdida de atracción sexual por parte de uno de los miembros.
• Manipulación: intentar que el otro haga lo que mi deseo sin tener en cuenta el suyo, tratarlo como si fuera un objeto.

El desencuentro sexual en la pareja constituye un determinante en la vida conyugal. Hay una casi inexistencia de diálogo en la pareja sobre temas de sexo. La persistencia de los roles sexuales tradicionales (el hombre activo y la mujer receptiva) y el hecho de que la mujer esté insatisfecha sexualmente, suele desarrollar cierta agresividad en la intimidad, produciendo consecuencias infortunadas en la pareja. Muchas veces los integrantes de la misma no son concientes de la situación; saben que no le va bien en la cama pero tapan y/o postergan su resolución. A veces es tal el desencuentro que uno de los miembros piensa que está todo bien mientras que el otro dice que le va mal. Se hace necesario entonces un reaprendizaje que requiere tiempo y compromiso, que incluye el conocimiento de la sexualidad humana, el conocimiento de uno mismo y de la otra persona, como así también, el diálogo y la negociación para contribuir a una solución. A veces es necesario pedir ayuda profesional para salir del más de lo mismo.

No permitas que el conflicto te domine !